Zobrazené období 07.04.2025 - 14.04.2025
STRETCHING m/s+
Katrine Miasnikova
Male sál
07.04.2025
18:00 - 19:00
Cena 300 Kč
Sestava cviků, zaměřených na protažení svalů a šlach celého těla. Napomáhá lepší ohebnosti, zvyšuje pružnost těla a posiluje páteř.
Již proběhlo
POWER & PLASTICITY (yoga)
Anastasia Doronina
Malý sál
07.04.2025
19:00 - 20:00
Cena 250 Kč
Lekce pomáhá rozvíjet sílu a plastiku těla, zahrnuje cvičení z jógy, baletu, stretchingu a body baletu, která posilují svaly a zvětšuje rozsáhlý ve stretchingu. Je vhodná pro začátečníky a i pro pokročilé jako doplněk k vašemu hlavnímu druhu sportu nebo tance.
Již proběhlo
FUNKČNÍ TRÉNINK m/s+
Anna Privalova
12.04.2025
12:00 - 13:00
Cena 300 Kč
Zahrnuje: pohybovou rozcvičku, silové cvičení, nácvik tanečních kombinaci, strečink. Udržujte se fit pomocí tance!
